Vers la Maîtrise du Mental – dimanche 7 juillet 2024

Maitriser le mental pour le mettre au service de Soi 🙂

Vous avez le sentiment d’être débordé par vos pensées ? Elles tournent en boucle ? Vous vous enfermez parfois dans un problème ou une préoccupation ?

Pourquoi chercher à calmer le jeu, le Je ?

Pour ne plus se laisser mener par le mental ou mental « inférieur » en revanche pour apprendre à éclaircir puis à diriger son mental sur son chemin de vie. Le mental calme, connecté à l’être souverain supérieur va apporter des réponses en accords avec ce qui est bon pour nous. L’’inspiration sera douce ou fulgurante avec la couleur de la joie, de la satisfaction, de la complétude voire de la paix, tranquillité. On est alors plus seul sur notre plan humain, on est allié avec notre partie » sage, éternelle.

La période nous demande de créer du nouveau, de nous alléger des vieux bagages. Donc, il est bon d’être attentif à ce corps mental qui parfois nous « prend la tête »! Il est particulièrement nourri, sollicité, éprouvé. Je vous propose lors de cette journée de le remettre quelque peu à sa place, au service de l’être. Avant tout, nous irons comprendre la puissance et l’enjeu du corps mental.

Proposition pour la journée :

• Quelques généralités, correspondances avec les corps énergétiques,
• Regard et état des lieux : caractéristiques, contenu, situations
• Enjeux et techniques de clarification mentales
• Alimentations et soutiens en médecine naturelle

Pause

• Comment diriger le mental et le soutenir jusqu’aux étages supérieurs
• L’expérience de la présence et de l’ancrage du calme et du bien être lors de voyages guidés avec et sans Tambour.
• Pratiques corporelles, énergétiques et verbales

A prévoir pour cette journée :

• Pour la pratique : de quoi noter, votre coussin zafu, un tapis de sol, une tenue souple et confortable, feutres ou crayons de couleurs,
• Pour le déjeuner, un plat à partager ou encore votre assiette si vous avez des préférences ou intolérances

Des coussin zafu et tapis de sols sont disponibles en nombre limité, pensons à vérifier si c’est ok.

Horaires : 10h à17h, accueil à partir de 9h40

Pour complément d’info sur mon 06 40 06 57 30Télécharger la fiche d’inscription ici

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